毎日の中で
考えることは必要なんだけど
考え過ぎてしまうことは
あまりいいことがない。
考え過ぎることは
自分の妄想の中で
つくりあげた出来事で
そんなことに不安を抱いて
振り回されても
全く意味がないのである。
考え過ぎる人って
ただのネガテイブ思考以外の
何者でもない。
考えることと考え過ぎることでは
同じ答えは出てこない。
ポジティブな答えが
頭に浮かんだときには
その場で考えることをやめて
考え過ぎないようにする。
そんなふうに
考えると考え過ぎるを
うまくコントロールしながら
毎日を過ごしたほうが
ストレスなく生きられると
思うのである。
ばいちゃ
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